¿Cómo se puede adquirir fortaleza emocional, espiritual y física?
¿Por qué nos angustiamos antes de que las cosas sucedan? Cuando la mayoría de las veces ni suceden.
Una parte importante para nuestro crecimiento personal, es comprometernos con nuestra espiritualidad, nuestros valores y principios, para tener una base bien cimentada y para poder darle sentido a nuestra vida. Por otra parte debemos aprender a controlar nuestros pensamientos, ya que éstos pueden conducirnos a sentir preocupación exagerada y sufrimientos innecesarios, es decir, inevitablemente nos colocamos en el papel de víctimas, y no solo cuando algo pasa en nuestra vida, lo peor, es que ahí nos plantamos y así podemos durar años y años y a veces, tristemente, toda la vida, perdiéndonos la oportunidad de conocer otro tipo de vida.
